О необходимость качественного ночного сна написано и много сказано. Мы просто напомним, почему хорошо спать по восемь часов. Это самый безопасный способ сохранить свою красоту как можно дольше. Не спать вызывает большой ущерб для кожи, при этом темные круги и мешки являются наименьшей проблемой. Лицо теряет свежесть и эластичность, исчезает, образуются морщины. Не-спать часто приводит […]
Read More
Мар
03
Первые признаки теплового удара и способы его предотвращения
В жаркую погоду поклонники загара подвергаются риску солнечного удара. Но для этого они не должны находиться в тени часами или пить воду или засыпать после употребления алкоголя на пляже. Однако гораздо чаще и в массовом порядке люди попадают под удар тепла. Это может случиться с нами почти везде, потому что это происходит из-за общего перегрева […]
Read More