Фігура

П’ять причин, чому мені потрібно скинути вагу

Всім привіт! Мене звуть Катерина, і я веду свій блог про схуднення. Сподіваюся, вам буде цікаво пройти цей шлях зі мною (навіть з нами, тому що мій чоловік Олександр теж приєднується до експерименту).Мені 29 років.

При зрості 173 см моя вага 81 кілограм. І відчуваю я себе не дуже, як морально, так і фізично. І в мене на це п’ять причин:1.

Задишка. Мені важко підніматися по сходах, швидко ходити, у спеку стає дуже погано. Ось правда, я навіть на другий поверх до себе піднімаюся тяжко.

Я молода, а відчуваю себе старою. Це НЕНОРМАЛЬНО!2. Розмір одягу.

Зараз я ношу XL, дуже рідко підходять L-ки. Це розмір 50-52. На мій тип фігури дуже складно знайти одяг.

У мене велика груди і живіт, але невеликий обсяг стегон. У массмаркете, в основному, маломірки. Навіть якщо є в розмірному ряду XL, я не завжди можу засунути туди свою груди.

Вибирати сукні та блузки для мене основна біль і головоломка.3. Активність.

У мене маленька донька, яка просить з нею побігати, потанцювати, повеселитися. З кожним днем це робити мені стає все важче. Я все частіше пропоную пограти в “Мавзолей” або в “Лікарню”, щоб трохи полежати.

Ще у мене сидяча робота, яка теж накладає свій відбиток.4. Відображення в дзеркалі.

І фотографії. Я просто не подобаюся собі зараз. Це психологія, потрібно любити себе, бла-бла-бла.

.. Це моя мотивація, в першу чергу.

5. Загальний стан здоров’я. Суглоби скриплять, коліно болить, зрідка піднімається тиск, з’являються незрозумілі точки і цятки на тілі.

Це все результат неправильного харчування, малої активності і моєї ліні. Це не весь список, але саме ці причини є основа мого прагнення почати правильно харчуватися, більше рухатися і, як результат, скинути наїдене. Як думаєте, у мене вийде з такою мотивацією?Залишайтеся з нами на каналі “Худнемо разом: я і чоловік”! Далі буде цікаво! Наступного разу я розповім, чому худнути і вирішив чоловік.

Related posts

Leave a Comment